پرتاب بشقاب
این ورزش را برای تقویت دست بچه ها انجام دادیم. به تک تک بچه ها یک بشقاب یکبار مصرف دادم و با شمردن یک دو سه. ، بشقابها رو پرتاب میکردن. به شکل مسابقه اجرا شد ولی حرفی از برد و باخت زده نشد ، فقط یک مسابقه پر هیجان پرتاب بشقاب بود. این ورزش رو چندین بار در فضای باز انجام دادن که باعث سرحال شدن و شاداب شدن بیشتر بچه ها شد. ...